【ポケモンGO】シャドウパ組みたいんだけどオススメポケモン教えて下さい

質問よろしくお願いします。
できればシャドウだけでパーティーを組みたいのですが、ラグラージ、ウツボットとあともう一体を迷っています。
エレキブルがいるのですが、強化解放にはふしぎなあめを100個以上注ぎ込まないと足りなくて、それならシャドウじゃないけど解放済のアロライがいるのでそっちでいいのかな？と。飛行に強いのを入れたいです。
ちなみにシャドウをつかうのは初めてて、レート1700台くらいです…。

>>228
レスありがとうございます。
そうなんですね！張り切ってラグラージ解放までしてしまいました。砂がもったいなかったです…
今日シャドウ使いの人に何回もぼこぼこにされて、早まりました…