今の時代は自分でポケモンPT作らず「上位の構築そのままパクったりレンタル」が当たり前って本当なの？

剣盾からランクマ始めたんだけど、皆やっぱり自分でダメージ計算とかして努力値振ってるの？
ポケ徹で人気ある育成論まんま真似して育ててるけど、いざ使おうとすると組み合わせがよくわからなくなってくる
初心者はとりあえずぶっぱで良いんだろうか
スーパーボール級から上がれなくて困ってる